Giải mối lo trào ngược dạ dày với bài thuốc dân gian từ gừng và nghệ

Các triệu chứng như ợ hơi, đầy bụng, khó tiêu, trào ngược dạ dày khiến bạn luôn cảm thấy cơ thể khó chịu và mệt mỏi. Hãy thử dùng gừng và nghệ xem, trong y học dân gian đây là các vị thuốc rất phổ biến và hiệu quả.

Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh khá phổ biến, có các triệu chứng đặc hiệu như chứng ợ nóng, có thể xuất hiện ho kéo dài, đau ngực, đau rát họng… dễ gây nhầm lẫn với bệnh lý tim phổi, viêm họng. Có khi bệnh không có biểu hiện gì cả, khi nội soi hoặc đến khi có biến chứng thì mới phát hiện.

Trào ngược dạ dày thực quản dễ dẫn đến viêm loét thực quản, nếu nặng và kéo dài đưa đến hẹp thực quản. Viêm loét thực quản cũng có thể gây chảy máu. Bệnh diễn ra trong một thời gian lâu làm cho niêm mạc thực quản biến đổi tựa như niêm mạc ruột, gọi là Barrett thực quản. Barrett thực quản là tổn thương tiền ưng thư, có thể chuyển thành ung thư. 

Do vậy khi thấy có những dấu hiệu của trào ngược dạ dày, bạn nên tìm cách xử lý sớm. Một số công thức dưới đây có thể giúp bạn.

1. Trà gừng kết hợp mật ong, chanh tươi

 

Sử dụng trà gừng, thêm chút mật ong và chanh có thể làm giảm triệu chứng bệnh.

Bước 1

Đổ nước vào chảo và đun sôi. Gừng bỏ bỏ, thái lát mỏng để tăng diện tích tiếp xúc

Bước 2

Thêm gừng lát vào nước sôi. Vặn nhỏ bếp, và đun nhỏ lửa khoảng tám phút. Bạn có thể vớt gừng ra  hoặc dùng cả nước lẫn cái.

Bước 3

Để nguội. Thêm chanh và mật ong vào cho có thêm hương vị. Bạn có thể uống trà gừng tại bất kỳ thời điểm nào, đặc biệt khi có các triệu chứng trào ngược axit.

2. Tinh bột nghệ và mật ong

Để làm được tinh bột nghệ để dùng trong việc chữa trào ngược dạ dày bạn chỉ cần lấy một lượng nghệ tươi vừa đủ, rửa sạch, gọt vỏ. Lấy nghệ tươi thái thành lát mỏng rồi cho vào máy xay sinh tố thêm một ít nước và đem xay thật nhuyễn.

Dùng vải mỏng lọc lấy phần nước cốt nghệ mới xay, bạn lọc nước cốt nghệ đến khi nào ra nước trong thì thôi. Thêm 1 ít nước vào nước cốt nghệ để trong loãng ra trong 4h cho tinh bột lắng xuống.
Gạn bỏ phần nước thu lại tinh bột dưới đáy thêm một ít nước cho vào nồi rồi đun sôi để thu được hỗn hợp tinh bột nghệ. Đối với tinh bột nghệ có thể dùng trong 7 ngày nếu bảo quản ở điều kiện thích hợp, đơn giản nhất bạn có thể cho vào tủ lạnh.

Trường hợp không có thời gian để làm tinh bột nghệ tại nhà, bạn có thể mua tinh bột dang chế phẩm bán sẵn, hiệu quả cũng tương tự.

Ngoài ra, bạn cũng có thể chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ và mật ong bằng cách:

Lấy 120gr bột nghệ tươi và 60g mật ong trộn đều. Sau đó, nặn chúng thành những viên nhỏ tương đương với ngón tay út, cuối cùng cho chúng và bảo quản trong lọ thủy tinh đậy kín nắp và để trong ngăn mát tủ lạnh dùng hàng ngày. Đối với những trường hợp bị nặng thì hãy dùng liên tục trong vòng 30 – 40 ngày, mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên. Với những trường hợp bệnh nhẹ hơn sử dụng liên tục 5-10 ngày, mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên.

Lưu ý: Bạn cần hạn chế ăn mỡ động vật, những loại thức ăn cứng và các gia vị cay, nóng như tiêu ớt. Không sử dụng các loại chất kích thích có hại cho sức khỏe như bia, rượu, thước lá. Cần có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, không để căng thẳng kéo dài sẽ làm bệnh đau dạ dày ngày càng nặng hơn. Khi sử dụng các bài thuốc từ gừng và nghệ thì cần kiên trì và chú ý theo dõi phản ứng của cơ thể. Các triệu chứng do trào ngược dạ dày gây nên sẽ giảm dần, đối với những trường hợp nhẹ có thể chữa khỏi. Tuy nhiên nếu các triệu chứng nặng thì nên đi khám bác sĩ sớm để kịp thời được tư vấn.

Tân Hạ tổng hợp