NGƯỜI CAO TUỔI
NHỮNG DẤU HIỆU CẦN LƯU Ý
NHỮNG DẤU HIỆU CẦN LƯU Ý
·
1-
Bỗng nhiên thấy khó thở
Lý
do: có thể là do nghẽn
mạch phổi(pulmonary embolus). Nhận xét: Cảm thấy khó thở sau khi tập thể dục
hay đang ngồi có thể là do vận động hay do ưu tư lo lắng. Nhưng nếu đột nhiên
bị khó thở có thể là do chứng nghẽn mạch phổi do cục đông máu làm nghẹt mạch máu trong phổi. Bệnh này có thể nguy hiểm tới tính mạng. Một
lý do khác là tim lên cơn đau hoặc trụy tim. Cả hai tình huống trên đều làm cho
bệnh nhân thở gấp hay khó chịu hoặc cảm thấy thiếu không khí . Cẩn đưa bệnh
nhân đi cấp cứu nhanh .
2-
Tim đập rộn trong khi đang ngồi yên
Lý
do: có thể là do lên cơn
đau tim (heart attack). Nhận xét: Đánh trống ngực (palpitations) có thể chỉ là
vì ưu tư lo lắng, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của cơn đau tim hay chứng loạn
nhịp tim (arrhythmia) .Nên liên lạc với bác sĩ ngay.
3-
Choáng váng chóng mặt khi ra khỏi giường
Lý
do: có thể là do huyết áp thấp. Nhận xét: Chóng mặt vào buổi sáng được gọi
là "huyết áp thế đứng thấp" (orthostatic hypotension) gây ra bởi sự
loại nước (dehydration) , bệnh tiểu đường, bệnh Parkinson, bệnh trụy tim, hay
thuốc men bao gồm cả thuốc lợi tiểu và thuốc huyết áp. Một lý do khác có thể là
chứng "chóng mặt tư thế nhẹ " (benign positional vertigo) gây ra bởi
sự xáo trộn của các bộ phận cân bằng của
tai trong. Nên đi gặp bác sĩ để
chẩn đoán.
4-
Nước tiểu rò rỉ
Lý
do: có thể là do chứng
són đái (urinary incontinence) mà nguyên nhân không phải vì lão hoá, nhiểm
khuẩn đường tiểu (urinary tract infection-UTI) , bệnh tiền liệt tuyến, dây thẩn
kinh bị ép. hoặc tiểu đường Nhận xét: đi gặp bác sĩ để chẩn đóan
5-
Đầu đau như búa bổ
Lý
do: có thể là do xuất
huyết não Nhận xét: Trong phần lớn trường hợp đó là triệu chứng của chứng nhức nửa đầu (migraine) chỉ cần uống thuốc giảm đau và nghỉ
ngơi là hết. Nhưng một vài trường hợp hiếm xẩy ra là chứng nhức đầu có thể là
dấu hiệu có khối u hay xuất
huyết trong não. Cẩn đặc biệt chú ý là
khi bị đau nhiều nửa bên đầu một cách đột ngột và kéo dài mà lại kèm theo buồn
nôn, ói mửa, và chảy nước mắt. Trong trường hợp sau này phải đi bệnh viện gấp.
6-
Mắt bị sưng vù
Lý
do: có thể là do viêm dây
thần kinh mắt (optic neuritis). Nhận xét: Dây thần kinh mắt có thể bị nhiễm
khuẩn hay bị dị ứng. Nếu chữa sớm thì không hại gì cho mắt vì vậy cần đi bác sĩ
khẩn cấp.
7-
Tai đau và mắt nhìn thấy hai hình (song thị)
Lý
do: có thể do tai giữa
bị nhiễm khuẩn Nhận xét: Bệnh có thể trở thành nghiêm trọng bất ngờ vì vậy cần
đi bác sĩ cấp thời nếu chứng đau không dứt và/hoặc có bị thêm chóng mặt lảo
đảo, nhức đầu, ói mửa, song thị, nửa ngủ nửa thức, cổ cứng đơ, sưng ở sau tai,
sốt nhiều và liệt mặt.
8-
Tự nhiên giảm sút ký
Lý
do: có thể là do ung
thư. Nhận xét: Nếu ăn uống vẫn bình thường như cũ mà đột nhiên bị sút cân thì
có thể là bị bệnh ác tính. Một nguyên nhân khác cũng có thể là do sự bất bình
thường nội tiết (endocrinic abnormality) như bệnh tuyến giáp trạng (thyroid disorder),
trầm cảm hay tiểu đường. Nên đi gặp bác sĩ ngay để chẩn đoán.
9-
Đột nhiên đau háng
Lý
do: có thể là do tinh
hoàn bị xoắn Nhận xét: Đây là một khuyết tật bẩm sinh khá thông thường. Ống dẫn
tinh trùng bị xoắn làm máu không chạy tới tinh hoàn. Cơn đau cũng giống như bị
đá vào háng. Đôi khi ngoài cơn đau còn thấy bị sưng nữa. Trong vòng 4 hay 6
tiếng thì còn cứu đươc, chứ trễ từ 12 đến 24 tiếng thì coi như phải cắt bỏ. Một
nguyên nhân khác có thể là nhiểm khuẩn mào tinh hoàn (epididymis) tức là bộ phận
trữ tinh trùng. Trong trường hợp này có thể dùng trụ sinh để chữa trị.
10
- Đau nhói gan bàn chân
Lý
do: có thể là do bệnh
thần kinh (neuropathy) . Nhận xét: Đau nhói cứ tái phát ở bất cứ chỗ nào trên
cơ thể có thể là do sự nén ép dây thần kinh, tăng thông khí phổi
(hyperventilation) hoặc bệnh thần kinh. Liên lạc với bác sĩ càng sớm càng tốt.
11-
Vết thâm tím mãi không tan Điều gì xẩy ra:
Lý
do: bệnh tiểu đường.
Nhận xét: Vết đứt hay thâm tím chậm lành có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường
(dấu hiệu khác gồm có da bị ngứa hoặc đau nhói bàn tay hay bàn chân). Nên tìm
cách giảm cân (giảm 10 phẩn trăm trọng lượng ảnh hưởng đáng kể lên mức đường
trong máu), tập thể dục và coi chừng thói quen ăn uống.
12
- Răng đau buốt khi ăn Sô-cô-la Điều gì sẽ xẩy ra:
Lý
do: viêm lợi. Nhận xét:
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của sâu răng là nhạy cảm với đồ ngọt. Dấu
hiệu đầu tiên khác là răng mất mầu và có mùi khi cà răng. Kỹ thuật laser có thể
phát hiện sớm các ổ răng sâu và tiêu diệt các vi khuẩn trước khi làm sâu răng.
13
- Vòng eo rộng 42 inch Điều gì sẽ xẩy ra:
Lý
do: bất lực. Nhận xét:
Có thể bây giờ chưa có vấn đề nhưng trong tương lai bạn có thể bị loạn năng
cường dương (erectile disfunction) . Nguyên do là vì khi đàn ông quá mập các
động mạch thường hay bị nghẹt nên dòng máu không đủ làm cho cương. Hãy tập thể
dục đều cho đến khi eo thon lại, thắt vừa dây lưng 34 inch.
14
- Mắt thoáng không thấy gì - chỉ trong một giây
Lý
do: có thể là do đột quỵ
(stroke). Nhận xét: Các yếu tố rủi ro chính của đột quỵ là cao huyết áp (trên
140/90) và cholesterol toàn phần cao hơn 200. Bị tê một bên người và tạm thời
hai mắt không nhìn thấy gì là những dấu hiệu đáng chú ý nhất. Đột nhiên bị tê,
nói liú lưỡi, hay mất thăng bằng có thể là bẳng chứng của một cơn đột quỵ nhẹ gọi
là đột quỵ thiếu máu cục bộ đoản kỳ (transient ischemic attack- TIA). Đột quỵ
nhẹ này thường báo trước một đột quỵ thật sự nên khi có triệu chứng của TIA thì
phải gặp bác sĩ ngay.
15
- Có cảm giác như bị ợ nóng (heartburn)
Lý
do: có thể là do chứng
đau thắt (angina). Nhận xét: Đau ngực cả hàng giờ, lúc có lúc không, được bác
sĩ gọi là "hội chứng mạch vành không ổn định" (unstable coronary
syndrome). Nguyên nhân là vì các cục đông máu đươc tạo thành bên trong thành
động mạch vành ngay tại chỗ mảng (plaque) bị bể vỡ. Khoảng 50 phẩn trăm những
người có hội chứng trên đây sẽ bị lên cơn đau tim trong vòng 6 tháng sau. Mỗi
khi thấy đau thắt ngực, cần phải đi bệnh viện.
16
- Đau lưng nhiều
Lý
do: có thể là do chứng
phình mạch (aneurysm). Nhận xét: Đau cũng tương tự như vừa dọn dep xong tủ quẩn
áo bề bộn. Thế nhưng chườm nóng, nghỉ ngơi, uống thuốc giảm đau thông thường
lại không khỏi. Nếu không phải vì tập thể dục thì đau lưng bất chợt như vậy có
thể là dấu hiệu của chứng phình mạch. Chứng đau này chỉ hết khi động mạch chủ
bị bể. Một nguyên nhân khác của chứng đau lưng này - kém phần nguy hiểm hơn -
là sạn thận. Bác sĩ cho chụp CT scan để xác định vị trí và hình dạng của chỗ
mạch phình, sau đó cho uống thuốc huyết áp hay giải phẫu ghép nối nhân tạo.
17-
Ngồi lâu trên ghế không yên
Lý
do : có thể do các cơ
lưng bị căng thẳng. Nhận xét : Nếu cứ phải thay đổi vị thế ngồi luôn tức là có
dấu hiệu các cơ lưng bị căng thẳng và điều này có thể dẫn đến đau lưng dưới.
Cẩn phải lựa chọn ghế ngồi cho thoải mái, sao cho đầu ở vị trí ngay đối với cột
sống để giảm tối thiểu sức căng thẳng trên cổ, vai và lưng dưới.
18
- Bạn mới biết thân phụ bị cao huyết áp
Điều
gì sẽ xẩy ra: bạn cũng sẽ bị cao
huyết áp luôn. Nhận xét: Vì bệnh cao huyết áp vừa phải không có dấu hiệu bên
ngoài nên cẩn phải đo huyếp áp mỗi năm một lần, nhất là nếu trong gia đình có
tiền sử bị cao huyết áp. Nghiên cứu cho thấy là những người bị căng thẳng tinh
thần vì cha mẹ mắc bệnh cao huyết áp cũng có nhiểu rủi ro bị bệnh này luôn. Nếu
số đo huyết áp cao hơn 140/90, bạn nên tập thể dục nhiều hơn, tìm cách sụt cân,
giảm sodium trong chế độ ăn uống, ăn loại cá tốt cho tim, uống nhiều vitamin C.
19
- Tay bị run khi tập thể dục
Lý
do: có thể là do cơ bắp bị
mỏi mệt. Nhận xét: Nếu bạn đã bỏ tập cả nhiều tháng thì cơ bắp bị run có thể là
vì mệt mỏi. Vì vậy khi mới tập trở lại bạn nên tập vừa phải, đừng tập quá mệt.
Bạn hãy ngưng tập khi cảm thấy các cơ bắp bắt đầu run.
20
- Trong bàn tiệc bạn thấy mọi thứ đều quay cuồng
Lý
do: do bạn đã quá chén.
Nhận xét: Rượu làm suy yếu hệ thần kinh trung ương. Vì vậy nếu bạn uống quá
nhiều, tất cả những gì trong cơ thể có liên quan tới hệ này sẽ đều bị suy yếu:
trí phán đoán, khí sắc, khả năng phối hợp và quân bình, sự nhạy cảm với đau
đớn, khả năng sinh dục… Bạn nên tránh đừng uống rươu nhiều. Bạn nên nhớ là nếu
nồng độ rượu trong máu hơn 0.06 phần trăm là trên pháp lý bạn đã bị coi như là
say rượu.
21-
Đau dai dẳng ở bàn chân và cẳng chân
Lý
do: nhiều triển vọng là
do gẫy xương vì sức nén (stress fracture). Nhận xét: Cũng giống như các mô khác
trong cơ thể, xương tự tái tạo. Nhưng nếu bạn tập thể dục quá mạnh, xương không
có cơ hội để lành trở lại nên một vết gẫy vì sức nén (stress fracture) sẽ có
thể xuất hiện. Vì thế mu bàn chân và phiá trước cẳng chân sẽ đau dai dẳng. Bạn
càng tập thể dục thì càng đau và ngay cả khi ngưng nghỉ cũng đau. Uống thuốc
ibuprofen hay paracetamol không ăn thua gì. Thuốc mầu phóng xạ cho thấy chỗ xương
gẫy qua hình chụp tia X, và bác sĩ sẽ bắt bạn phải nghỉ tập cho đến khi xương
lành. Trường hợp xấu nhất là bạn phải bó bột vài tuần.
22
- Đau như cắt ở bụng
Lý
do: Vì vùng giữa xương
sườn và háng có kẹt đầy các bộ phận nên đau có thể là triệu chứng hoặc của viêm
ruột thừa, viêm tụy tạng hoặc của túi mật bị sưng. Cả ba trường hợp đểu có cùng
một nguyên nhân : vì một lý do nào đó các bộ phận này đã bị nhiễm khuẩn nguy
hại đến tính mạng. Nhận xét : Nếu để bộ phận nói trên bể vỡ ra thì bệnh nhân có
thể bị chết, vì vậy cẩn đi bệnh viện cấp thời.
23-
Cẳng chân bị đau và sưng to
Lý
do: có thể là do chứng
huyết khối tĩnh mạch sâu (deep vein thrombosis –DVT). Nhận xét: Chỉ cẩn ngổi
một chỗ liền chừng 6 tiếng hay hơn là máu sẽ tụ ở cẳng chân dưới tạo thành cục
đông máu (gọi là chứng huyết khối tĩnh mach sâu). Cục đông máu đủ lớn sẽ làm
nghẹt tĩnh mạch bắp chân gây đau và sưng. Xoa cẳng chân là điểu đầu tiên bạn sẽ
làm nhưng cũng là điều tệ hại nhất vì cục đông máu lớn có thể chạy ngược lên
phổi, điều nầy gây nguy hiểm đến tính mạng của bạn. Muốn chụp hình tia X để
định bệnh DVT bác sĩ phải chích chất mẩu vào tĩnh mach. Bác sĩ sẽ cho thuốc làm
tan cục đông máu hoặc đặt cái lọc vào tĩnh mạch để chặn cục đông máu không cho
chạy lên phổi.
24
- Tiểu tiện bị đau
Lý
do: có thể là do ung thư
bàng quang (bọng đái). Nhận xét: Rặn tiểu là cả một cực hình và nước tiểu lại
có màu rỉ sắt. Đau và máu trong nước tiểu là hai triệu chứng của ung thư bàng
quang. Hút thuốc là yếu tố rủi ro bị bệnh lớn nhất. Nếu khám phá sớm bệnh có 90
phẩn trăm triển vọng được chữa khỏi. Nhiễm khuẩn bàng quang cũng có cùng các
triệu chứng như trên (Theo "24 warning signs you cannot afford to
ignore").
QuynhMai
sưu tầm
(ảnh:afamily)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét