Thói quen làm suy tim

 10. bỏ qua đi bộ mỗi ngày 15 phút sáng và 15 phút chiều

9. Ăn nhiều muối: mì gói, đồ hộp, giò, chả lụa, dưa muối, cà muối, nước chấm, nước tương, bánh quy.

8. Buổi sáng ăn nhiều dầu mở, muối, đường, và thức ăn chế biến sẵn

7. Uống rượu thường xuyên

6. Kềm nén cảm xúc, giữ căng thẳng trong lòng

5. Phớt lờ tiếng ngáy và chứng ngưng thở khi ngủ, mệt khi thức dậy

4. Hút thuốc, hít thở khói thuốc

3. Dùng điện thoại và xem TV khuya 

2. Ăn thức ăn nhanh và đồ chiên rán thường xuyên

1  Bỏ thuốc huyết áp và không kiểm soát huyết áp thường xuyên

.Mời Xem video 

H.Phi chuyển